家具と介護のお店 かごや
広報担当Sです。
毎週金曜日はトレーニングの日として、今年の年頭から続けています。
時間をつくり、汗をかきにいくのですが、行く前は少し憂うつなんです。
でも、行ったあと、汗だくになった服を着替えていると何とも言えない気持ちいい気分。
これからも続けていきたい。
そして、２４時間後にくる筋肉痛が、さらに心地いいのです。
4月から少しずつ増やして行きたいと思っています。
８キロをゆっくり落とす事を目標にしていきます。広報Sがお届けしました。
これまでの出逢いに これからの出逢いへ
生き活きに手がとどく かごや
2021.03.12 友人が新しい事を始めました！乞うご期待！
