有限な時間は自分で作りだすもの



家具と介護のお店 かごや

 

広報担当Sです。

 

出先で、時間が空いたというか・・・詰め込んで、時間に余裕を作ったという感じ。

 

その余った(空けた)時間で、久々にトレーニングしました。

 

今日は寒かったので、なかなか汗ばむまで時間が掛かりましたが、やはり身体を動かして汗をかくというのは気持ちがいい。

 

今年・・・一日5分でもいいからトレーニングすると心の中で誓い・・・ホントに5分の日が何日あったかな(笑)

 

25日くらいかも(笑)

 

もう1か月過ぎちゃくのです!確かに継続して5分だけでもってやる事も大事なので、軽い気持ちで頑張ります(笑)

 

今日はそれでも、そのお陰で40分くらい動けたかな。

 

そうなんです。限りある時間は自分で造るものです。

 

もっと朝の時間を活用するには、前日の自分自身の行動に目を向けていかなけれならない。

 

もうそんなに若くないから、深酒や変な呑み方してはダメです。広報Sがお届けしました。

 

これまでの出逢いに これからの出逢いへ

 

生き活きに手がとどく かごや

 

2021.01.29 やはり富士山はこうですよね!田貫湖より


〒418-0052 富士宮市淀平町714
TEL:0544-25-0181 
FAX:0544-25-0182
E-mail:shop@kagoya.biz

店舗営業:10:00~19:00 水曜定休
(福祉用具貸与事業所は年中無休・年末年始除く)

お問い合わせ