♪ 愛をとりもどせ!!



クリスタルキング のナンバーから選曲してお届けします(*^-^*)

今日は水曜日(^^)/店舗としては休業日。

福祉用具貸与事業所としては、ガッツリ活動日。

とても、充実した1日でした。予定通り×アポ通り。毎日こんなんだと、いいんですけどね。

さて、今日は先程行ってきました「 サポートネットワークふぁん 」セミナーでの一コマ。

ちょっと受講してきたアドバイスを伝授しちゃいます。

簡単で、且つ無料で、且つ効果抜群!

全ての動作において 『 呼吸を最大限に活かす 』 と言う事。

呼気(吐く)→筋肉がゆるむ

吸気(吸う)→筋肉が硬くなる

これを意識するだけで、身体って変わるんですって!

確かに、その数分で私・・・相当身体が柔らかくなりました(*^-^*)

腰痛も少しだけ改善されたんで、夜寝る前のストレッチ!欠かさず続けたいと思います。

これまでの出会いに これからの出会いへ

「 すべての人が生き活きできる 」 そんな仕事をしていきます。

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2015/02/25 『 大切なのは こころざし 』です。

講師の先生は、かごやのブロGOOD DAYでもお馴染み・・・伊藤鍼灸院の伊藤正太先生です。

実際にツボなども押してもらい、肩甲骨の構造について理解を深める事が出来ました。

家族にも教えてあげようと思います(*^-^*)

 


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店舗営業:10:00~19:00 水曜定休
(福祉用具貸与事業所は年中無休・年末年始除く)

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